Anxiety was originally the primary survival tool for animals - dr. Ryu Hasan

 

Pada awalnya kecemasan itu senjata utama binatang. Tapi begitu kecemasan kita menumpuk, itu menjadi gangguan kecemasan. Ada anciety, ada anciety disorder. Anciety sehat, tapi disorder gak sehat, gitu..  Nah, pada saat kecemasan itu hilang sesaat, timbul kebahagiaan pada binatang, semua binatang ya. Yang namanya happiness pada binatang itu sama dengan kegembiraan. 

Jadi pada saat harimau menerkam kijang, pada saat itu dia merasakan kebahagiaan. Tapi kebahagiaan itu hilang, justru pada saat dia mulai makan. Hilang kebahagiaanya..  Jadi pada saat dia makan, justr kebahagiaanya itu hilang. Tapi yang namanya kebahagiaan itu candu. Otak kita akan mencari itu lagi.

Jadi akhirnya setelah makan, harimau itu mencari sensasi kegembiraan (mencari mangsa lagi). Itu yang mendrive kehidupan binatang. Ya hanya binatang yang punya otak, jamur gak punya, tumbuhan gak punya, bakteri gak punya, monera gak punya. Jadi kerajaan kehidupan yang punya otak ya binatang. Pada saat ancaman keberlangsungan kehidupan itu muncul itu cemas. Tetapi pada saat ancaman keberlangsungan itu hilang, itu namanya gembira - happy.... 

Anxiety was originally the main survival tool for animals. But when anxiety builds up excessively, it turns into a disorder. There’s a difference between anxiety and an anxiety disorder. Healthy anxiety is normal — even necessary — but a disorder is not.

 Now, when that anxiety is momentarily relieved, animals experience happiness. In animals, happiness is essentially joy. For example, when a tiger chases and catches a deer, it feels a moment of happiness. But interestingly, that happiness disappears once it begins to eat. So, the joy fades during the act of eating. But happiness is addictive. The brain seeks that sensation again and again. 

So after eating, the tiger eventually looks for another thrill, (or another chase). That drive animals' lives. Only animals have brains Fungi, plants, bacteria, and other simple life forms do not. So within the kingdoms of life, it’s only animals that experience anxiety and happiness.

When there's a threat to survival, anxiety kicks in. When the threat disappears, joy takes its place. That’s what we call happiness.